Методичка Питание с рецептами [Валентина Жукова]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Morti

Член клуба
18 Сен 2021
22.687
11.066
Методичка Питание с рецептами [Валентина Жукова]

В методичке разобраны, казалось бы, простые вещи, которые нужно знать, чтобы чувствовать себя лучше не в далёкой перспективе, а сразу. В этом естественно прелесть данной методички.

Какие темы разобраны в методичке?
  • Из чего должен состоять рацион?
  • Питание здорового человека
  • Сколько нужно пить воды?
  • Сколько раз в день есть?
  • Что есть на завтрак/обед/ужин?
  • Сезонные овощи и фрукты
  • Крахмалистые овощи
  • Гарниры. Кому...



Этот курс появится в скором времени на coga2.biz. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит в нашем бесплатном разделе с инфопродуктами
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.